２０１６／１０／１５本黒大豆枝豆 道の駅 おばちゃんの里で購入

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Oct 15 2:22am PDT

２０１６／１０／１５ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ホセア書１:１～２:１
決して変更されない
神の救いの計画

２０１６／１０／１４夕食トマトと鱈のホイル焼きと筑前煮とぜんざいとヨーグルトとツナマヨネ...

２０１６／１０／１４夕食 トマトと鱈のホイル焼きと筑前煮とぜんざいとヨーグルトとツナマヨネーズのおにぎりと炊き込みご飯

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Oct 14 7:12am PDT

２０１６／１０／１４ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ローマ人への手紙１６：１７～２７
善にさとい福音伝道者
となりましょう

２０１６／１０／１３ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重80.35kg
最高血圧137
最低血圧 74mmhg
脈拍数87

今日は、午前中はギターの練習をして、昼食は有機野菜バイキングを食べて、午後、映画鑑賞。

２０１６／１０／１３ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ローマ人への手紙１６：１～１６
差別のない福音が生み出した
愛の同労者たち

２０１６／１０／１２ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重80.45kg
最高血圧138
最低血圧 64mmhg
脈拍数77

今日は、女性礼拝、韓国語教室がありました。

２０１６／１０／１２ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

ゼカリア書９～１４章、
ダニエル書７～１２章、


水泳１km泳ぐ。
体重81.20kg
最高血圧139
最低血圧 69mmhg
脈拍数86

２０１６／１０／１２朝食ロースカツと松茸ご飯

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Oct 11 5:29pm PDT

２０１６／１０／１１夕食コロッケと椎茸の天ぷら

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Oct 11 5:27pm PDT