２０１７／６／３０ スポーツオアシス森之宮
シルキーバス、水風呂、外気浴に入る。
体重76.65kg
最高血圧129
最低血圧 64mmhg
脈拍数86
いつもは、温泉にでも入りに行くのですが時間がないので、スポーツクラブで入浴。さっぱりしました。
さあ、PPTメッセージと、中国アウトリーチの報告もビデオ作成しないと、日曜日までにできるかな、明日は教会の洗礼式に出る予定です。知り合いが洗礼を受けます。
2017/6/29スポーツオアシス森之宮
76.50kg
最高血圧134
最低血圧 69mmhg
脈拍数115
今日は、一日中、外回りの仕事でした。
父親も身体の調子良さそうで安心しました。
昨日まで怠かったのですが、熱い風呂に入って、クラーつけずに寝て体調回復したようです。
神様に感謝です。
２０１７／６／２８スポーツオアシス森之宮
体調が悪い。
２日くらい、クラーを入れたまま寝たせいかもしれない。
下痢気味でクシャミがでる。
怠くて直ぐ帰ろうかとも思ったが、サウナと水風呂は辞めておいて、お湯にだけつかった。
体重77.80kg
最高血圧113
最低血圧66mmhg
脈拍数116
見かけだけ整えるように、Kさんに言われた。
髪の毛切らなければメッセージはさせないそうだ。これってパワハラだと思うが、クリスチャンだから、イエスと答えたが、こんなに体調崩したのはストレスのせいもあるかも知れない。髪の毛切る時期まで口出すなんて本当にムカツク。
