２０２１／１１／１８スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワー浴びる。
体重74、00→72、90kg
今日は、、、
早天祈祷会、
朝食、
仕事、
２０２１／１１／１７スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重74、00kg
今日は、、、
早天祈祷会、
終わって直ぐに、スタッフの方のマンションに行き、冷蔵庫をパップス号に積み込む。スペースが有れば、洗濯機も積む予定だったが、どう考えてもスペースがないので断念。
朝食:サンゲタン
１０時から韓国オンヌリキリスト教会主催で回復復興セミナーに参加。
昼食:
鶴橋の銀行で集金したお金を入金。
梅田のシネ・リーブルで映画鑑賞『皮膚を売った男』。
面白かったです。お薦めです。ストーリーが面白いし、着想が良い。最後のどんでんがえしも気に入りました。
２０２１／１１／１５スポーツオアシスアベノ
今日は、、、
早天祈祷会、韓国語でしたが通訳がいなくてサッパリ分からない。
朝食、
東急スポーツオアシスアベノ店で
朝風呂、
読書、
アベノ店に戻り、
太極拳のレッスン受講。
ストレッチ
水泳1km泳ぐ。
プールエリアで打たせ湯、
ジャグジー風呂、
無重力マッサージ
読書、
プールエリアで打たせ湯、
ジャグジー風呂、
温水と冷水のシャワー
無重力マッサージ。
体重74、70kg
今日は、、、
早天祈祷会、韓国語でしたが通訳がいなくてサッパリ分からない。
朝食、
東急スポーツオアシスアベノ店で
朝風呂、
読書、
アベノ店に戻り、
太極拳のレッスン受講。
ストレッチ
水泳1km泳ぐ。
プールエリアで打たせ湯、
ジャグジー風呂、
無重力マッサージ
読書、
プールエリアで打たせ湯、
ジャグジー風呂、
温水と冷水のシャワー
無重力マッサージ。
体重74、70kg
２０２１／１１／１５早天祈祷会
教会で早天祈祷会に参加。
ヨブ記２５：１〜６
いと高き神の前に
限りなく卑しい人間
通訳担当の方の車がトラブルがあったようで通訳がなくなり、CGNTV の韓国版だけ見せられるそうです。
月曜日は参加人数少ないし、僕一人だけかも知れません。
教会で早天祈祷会に参加。
ヨブ記２５：１〜６
いと高き神の前に
限りなく卑しい人間
通訳担当の方の車がトラブルがあったようで通訳がなくなり、CGNTV の韓国版だけ見せられるそうです。
月曜日は参加人数少ないし、僕一人だけかも知れません。
２０２１／１１／１４スポーツオアシスビックステップ
東急スポーツオアシスビッグステップ店で
水泳1km泳ぐ。
20m❌50本
プールエリアのジャグジーに入る。
温水と冷水のシャワー
体重75、50kg
今日は、、、、
掃除、
掃除機を前の晩にパップス室に用意していたのですが、他の人に使われてしまい、青年部の掃除機を3階まで借り、使った後で返却しました。
日本語礼拝、
パップス礼拝、
昼食、
その後スポーツクラブへ
ブックオフで本購入。半額クーポンがあったので使用。
２０２１／１１／１２スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重74、20kg
今日は、、、
早天祈祷会、
朝食、
ガソリン補給、
仕事、
晩に教会で金曜日礼拝祈りの家に参加。
