２０１９／８／２１早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

レビ記７：１１～２７
きよい者が味わう感謝の食卓、
分かち合いの祝福

２０１９／８／２０早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

レビ記６：２４～７：１０
聖なるささげ物、均等な配分

２０１９／８／１９スポーツオアシスアベノ

ジャグジー、シャワーに入る。


体重79、80kg
最高血圧135
最低血圧 62mmhg
脈拍数81


今日は、早天祈祷会、
リラックス、水泳、

映画観賞:
久しぶりに邦画を観た。
まあまあの出来、楽しめたが、ミュージカル好きな人にはお勧めかもしれません。


外食。酔虎伝にて外食

2019/8/19夕食手作りポテトサラダと鉄板焼きそばと川藤さんおすすめなにわ餃子

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2019/8/19夕食手作りポテトサラダ

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２０１９／８／１９ スポーツオアシス心斎橋

読書、

リラックスヨガ受講。
水泳２km泳ぐ。


体重78、45kg
最高血圧131
最低血圧 65mmhg
脈拍数86

２０１９／８／１９朝食チキンラーメンとチーズケーキとお茶

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２０１９／８／１９早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

レビ記６：８～２３
主の継続的な臨在を持ち望む
聖なる礼拝者

２０１９／８／１８昼食日替わり弁当

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２０１９／８／１７夕食トマトとラッキョとヨーグルトとシャイニーアップルジュースとスイカキ...

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２０１９／８／１７夕食 トマト🍅とラッキョとヨーグルトとシャイニーアップル🍎ジュース🍹とスイカ🍉キャンディーと練物と青菜の煮物

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