2019/11/16スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。
体重79.40Kg
最高血圧132
最低血圧 72mmhg
脈拍数104
今日は、、、
早天祈祷会、
すん長ミーティング、
明日の礼拝のPPT
信徒の方で、カカオトークとラインに入れないというので、お手伝いしたが、AUで知らない機種で、何回やってもうまくいかなかった。メールもパスワードも入れてるのに、ログイン出来ないし、新しいのを作ろうとしても
認証番号を上手く入れれなくて、失敗して24時間後じゃないとうまくいかないと表示されたりして諦めたが、、、後で牧師先生に登録し直して貰ったそうです。
1階の裏の倉庫を整理してスペースを作る。
4時に冷蔵庫を今度韓国に帰国される信徒の方から貰い、運び込む。
明日の西成とお友達の昼食の分のカレーの仕込みをお手伝いする。400食分のカレーと材料玉ねぎ、人参、ジャガイモを切るのを手伝う。3人でしたので早く追われた。
夕食を教会で頂き、お友達と卓球をして帰る。





