水泳1km泳ぐ。
アクアシェイプ受講。久しぶりにレッスン受講しました。
体重75.25kg
最高血圧109
最低血圧 56mmhg
脈拍数112
今日は、、、
インターネットで早天祈祷会、
読書、
映画鑑賞『レ・ミゼラブル』
という映画を観たが、なかなか印象深かった。
ラストが特に考えさせられる終わり方だった。えっこれで終わりなの?と思ったらが、観る人に委ねられるラストシーンでした。
終わってから近くの公園で桜の撮影をして帰る。
きょうかいにリビングライフ買いに寄ったが、日本語版だけ売れ切れで、仕入れる予定は無いと言われた。仕方がないので
明日買いに行こうかな。
読書してからスポーツジムへ」。