２０２０／４／９インターネットで早天祈祷会
インターネットで早天祈祷会
マルコの福音書１５：１〜１５
要約
ピラトに引き渡されたイエスは、訴えられても何も答えられません。ピラトは祭りのたびに囚人一人を釈放するしきたりによってイエスを釈放しようとしますが、祭司長たちが扇動した群衆は、バラバを釈放してイエスを「十字架につけろ」と叫びます。ピラトは群衆を満足させるために、そのとおりにします。
２０２０／４／７スポーツオアシス心斎橋
水泳1km泳ぐ。
体重75.05kg
最高血圧133
最低血圧 66mmhg
脈拍数91
今日は、、、
仕事、
生駒山麓公園で寄り道して桜を楽しみ、撮影する。なかなか良かった。9分先という感じでした。
ほぼ満開かな？曇りだったのが残念。
読書。
２０２０／４／６スポーツオアシスアベノ
打たせ湯、ジャグジー、お風呂、シャワーに入る。
体重74.40kg
最高血圧128
最低血圧 70mmhg
脈拍数105
今日は、、、
心斎橋店で、リラックスヨガ受講し、2km泳いだ後、
天王寺で桜の花見。8分先とういう感じ。
アポロシネマ8で映画鑑賞。
『ハーレイ・クインの華麗なる覚醒』
まあまあ面白かった。
アメリカンコミックとか好きな人にはお薦めだと思う。
ポップコーン食べながら観るアメリカン映画という感じですね。
２０２０／４／６スポーツオアシス心斎橋
リラックスヨガ受講。
水泳２km泳ぐ。
体重74.75kg
最高血圧120
最低血圧 60mmhg
脈拍数94
家に閉じこ持っていたので、久しぶりに運動しました。
ヨガのレッスンも１ヶ月ぶりぐらいかもしれません。
たった３人しか受講してませんでした。
マスクをしたままで、とびらも開けたままでした。
使ったマットは、消毒してたようです。
Webで申し込みするシステムに変わったようですが、先生に許可もらいました。
いつもは1時間なのに、４５分の短縮版でした。
