ぽっかぽか

ぽっかぽか

ナオトインティライミ、FC東京、山登り、美味しいもの


28年10月乳癌発覚
全摘手術、抗癌剤、放射線治療を経て現在ホルモン治療中


おそらく年内はもう登れそうにないのでまとめます⛰️

使用している山アプリによりますと
今年の山活はこのような結果に




活動日数は20日弱で

登頂52座ポーンはてなマーク

今年は縦走が多かったから

細かいピークもカウントされてるのね

トータル15000m登ったとかなかなかやったじゃん私

富士山下から4回登ったくらいかな








1位の蝶ヶ岳〜常念岳の24kmはさすがに二日にまたがってます

へとへとで半ベソで下山したやつ




これは1日で登った急登としては

ダントツきつかった2位の男体山ですね

ほぼ直登だったしあせる



振り返ってみるとどの山も素晴らしい景色と感動を与えてくれました歩けた事に感謝



来年の目標は

まだ行った事の無い南アルプスの入門編仙丈ヶ岳に登りたいのと

北アルプスの裏銀座に足を踏み入れてみたい

特にココ

天空の滑走路歩いてみたいです飛び出すハート

下矢印



他にも白馬三山に

五竜岳etc

きりがないなー笑




かねてからずっと欲しかった南部鉄器の鉄瓶をようやくお迎えしました

盛岡旅行にいって実際に見て選ぼうと思っていたけど
なかなか行く見とうしたたず
ポチってしまったよ


大谷翔平も愛用している

及富さんの鉄瓶

デザインは違うけど




は〜可愛い🩷

ずっと眺めていられる


先日燕市で買った急須と並べても可愛いな




職人技みたいなものにココロ惹かれる


私の南部鉄器コレクション



炊飯釜、グラタン皿、蚊取り線香入れ


そろそろ断捨離も始めなきゃいけないお年頃

これから買うものは長く使えるものを良く吟味して選ぼうと思う



毎日ヘビーに使う蒸篭も杉製のものふたつダメにしたので次は檜の物を予約

出来上がりが楽しみです



🍛🍛🍛


先日ナオ友ちゃんと食べたスープカレーの感動をダンナに伝えたくリピ



今回は20品目の野菜にして

ご飯を減らして辛さを3へ


安定に美味しかった

でも辛さは2の方がスープの旨味をより味わえるなと思いました


お年賀の買い物に行ったけど

久しぶりにIKEAにも行ったり立川を堪能した日曜日でした


土曜日は今年最後の味スタでした⚽️



このメンバーで戦うのもラスト




早くも来シーズンのユニ発表しとる

ここにいらっしゃる方々は来シーズンもいらっしゃるって事でいいんだよね!?




最終節に長倉君戻ってきた

もう見れないと覚悟してたから嬉しい笑い泣き




最下位で降格の決まっている新潟に

かろうじて引き分けた😰

なんとも東京らしい終わり方





ブーイングと拍手の入り混じる

毎度モヤモヤなセレモニー





長倉君は後半5分ほどの出場でした

3枚換えの一人

この時間で何をしろとはてなマーク

ゴール決めたらヒーローだけど

ボールなんか出てきやしない


これ勝ちに行く交代じゃ無いよね

監督のそういうとこが嫌

右と左の選手入れ替えたり

調子の良い選手を先発外したり謎魂


監督続投するそうですけど無気力




試合後はてくてく調布まで歩き

最終節恒例の反省会ウシシ




隣のグループも青赤反省会笑

会話が気になる



お料理はどれも美味しかった


二次会のカフェでも

青赤反省会の人達が笑




来シーズンからいよいよ秋冬制が始まる

その前に半年間の特別リーグがある

選手の出入りが気になる今日この頃




ナイフとフォーク




明けて日曜日はナオ友ちゃんとランチでした



いいお天気ー♪






私生まれて初めてスープカレーを食べました

めちゃうまいやんグッド!






スイーツは別腹ニコニコ







来年のLIVEも決まってるので

こちらも楽しみ飛び出すハート