心がキュッとなると、お腹もキュッてなる

2025/10/17

がん告知から11日目の夜

金曜日。

パパはきっと一週間の心配と仕事の疲れがたまってたんだと思う。

うまく動かないパソコンにイライラしてて、

私が少し話しかけただけで「何？💢」と強めの一言。

いつもだったらスルーできるのに、

この日はなぜか、わたしの心に刺さった。

お風呂に入りながら、声を出さずに泣いた。

誰にも見せない涙。

ただただ、悲しかった。

髪を乾かしていたら、

急にお腹がキリキリと痛み出して、

「痛い…」ってパパに伝えたら、

まだイライラが残っていたのか、

「俺が存在してるからだろ！？」って

怒った声が返ってきた。

もうね…ただただ、悲しかった。

でも、すぐに思ったの。

パパも、この10日間ずっと心配しすぎて、

心も体も限界だったんだろうなって。

送り迎えも、ご飯づくり以外の家事をほぼ引き受けてくれてた。

きっと、疲れきってたんだ。

それでも私は、

「今は自分の体のことを考えたいんだ！」

って声に出して言った。

そしたらパパが少し冷静になって、

「何かしてほしいことある？」って優しく聞いてくれて、

お腹をさすってもらった。

結果、あの腹痛はたぶんストレスから。

お腹を温めて、横向きで早めに寝て、

次の日ゆっくり起きたら、

痛みも消えて、心も軽くなってた🌿

きっと、体が「ちゃんと感じて」「ちゃんと休んで」って

教えてくれたんだと思う。

笑って、触れて、心を満たした日

2025/10/15と16

がん告知から10日と11日目

私が住んでるのは愛知県です。

大きな病院で色々聞く前に

会いたい人に会いに行きたい！

ってなったわたし。

15日は滋賀県の友達に連絡して、

真ん中の岐阜県で会ってきました。

お互いの体のことを話しながらランチした後は、

２人が大好きな文房具屋さんに行き、

そしてその二階のカフェで何時間も手帳トーク📓

夕方からはドラマトーク📺

もうめっちゃ笑って喋って、ずっと楽しかった😆

帰ってからも家族に

「楽しかったー！」って何度も言ってたわたし。

笑ってがん細胞をやっつけてる感じもありました！！

そして16日は、

６ヶ月の赤ちゃんに会ってきました👶

最初難しーい顔してたけど、

そのうち笑顔を見せてくれて、

抱っこもさせてもらえて、

可愛いーーー😍ってなってました。

で、その子が初めて自分で座ったから、

お母さんがちょー喜んで、

もちろん赤ちゃんも！！

ホント幸せな瞬間でした！！

座るだけで褒められるって、、、

赤ちゃんっていいよねー😆

私の子どもたちの小さい頃を思い出しました。

そんな時期もあったな、、、と。。

生きてく、成長するってすごいですよね！！

わからない不安を、chat GPTに聞く

2025/10/15

10日目

気持ちはだいぶ落ち着いてきて、

なんだかんだと毎日やりたいことをやって、

会いたい人に会って過ごしている日々です✨

そんな中、ふと chatGPT に話しかけてみました。

「私の場合、どんな治療になりそう？」

「それってどういう意味？」

「わかりやすく教えて？」

——と。

病名もそうだけど、治療法や検査、機械の名前って本当に難しい。

検索しても専門用語ばかりで、余計にわからなくなっちゃう。

だから、AIに聞いてみたんです。

すると、ちゃんとわかるまで何度も説明してくれて、自分の中で“腑に落ちる”感覚が出てきた。

さらに、最悪パターンとめっちゃ軽いパターンも聞いてみたら、

「あぁ、こういう風に治療が進むかもしれないんだねぇ…ほー。」

心がさらに落ち着いた。

ま、私の場合だけどね😊

もちろん、病院の先生の診断とは別ものだけど、

“まったくわからない状態”から

“なるほど、そういうこともあるんだ”に変わるだけで、

心がスッと軽くなる。

やっぱり、「わからない」って不安になる。

でも、「知る」ことで不安は小さくなり、

自分の気持ちも整理できる。

AIに聞いてみることで、少しでも安心できるなら、

それは十分アリなんじゃないかなって思った日でした

知ることで、ホッとした日

2025/10/14

がん告知から９日目

この日は、前から予約していた美容院へ✂️

行く前に「どんな髪型にしようかな〜？」とあれこれ考えてたけど、

結局わからなくなって、美容師さんと相談して決めることに。

数ヶ月は来られないことを伝えたら、

「じゃあ、ハイライトを全体に入れておくと、白髪も目立ちにくいですよ」

「ヘアスタイルはミニボブがおすすめです」

と提案してくれて、「じゃあそれで！」とお任せ✨

行くたびにめちゃくちゃ話してくれる美容師さん

そんな美容師さんが教えてくれたことがとても印象的だった。

「抗がん剤は悪い細胞を攻撃するけど、良い細胞も攻撃してしまうんですよね。

髪の毛が抜けるのは、毛の細胞もダメージを受けるってこと。

でも、生えてくる髪の髪質変わるのは“負けないように強くなってる”証拠なんですよ。

5〜6年経つと、生え変わるんで、だいたい元の髪質に戻る方が多いです。」

なんてわかりやすくて、なんて優しい説明😭

聞いていて、スッと心が軽くなった感じ満載✨

やっぱり「知らないこと」が一番不安を大きくするんだなぁと実感。

だから、ちゃんと“知ること”って大事。

そして“信頼できる人から聞くこと”も大事。

来週はいよいよ大きな病院へ行く日。

しっかり説明を聞いて、少しずつ不安を減らしていけたらいいな。

そんなふうに思えた一日でした

最悪ではなく、最高の誕生日

7日目、8日目

2025.10.12&13

この日は、私の48歳の誕生日。

「人生最悪の誕生日だぁ…」って思った

でも実際は、２ヶ月前から予約していた家族旅行の日

一泊二日で、パパと次女と三女と一緒に出発。

朝、パパと三女から誕生日プレゼントをもらった。

もうそれだけで泣けてきた。

お昼前に出発して、私はパパと一緒に薬膳ランチ。

子どもたちは近くのカフェでランチ。

それぞれが自分のペースで、心地よい時間を過ごした。

そして合流して、高速船に乗って篠島へ。

出発直前に雨が降り出して、

フェリーはまぁまぁ揺れ揺れ😂

島に着いてホテルへ直行。

チェックインの時間より１時間も早かったのに、

快く部屋に通してくれてありがたかった。

ホテルでは

昼寝 → お風呂 → 昼寝 → 夕食 → 本格寝

と、とにかく寝てばっかり🤣

夕食時、ホテルの人に

「海岸から富士山見えますよ🗻」と聞いたので、

パパと早起きして日の出前に行ってみたけど、、、すんごい曇り🤣

でも涼しい秋の朝で、夫婦で40分ほどお散歩🚶‍♀️

その後はホテルに戻って、

お風呂 → 朝食 → チェックアウトまで朝寝😴

台風が過ぎた後で風が強く、

帰りの高速船は波の上をビュンビュン！

たった10分だったけど、

陸に上がってもしばらく揺れてた私と三女😫

帰宅して、また昼寝💤笑

この二日間、非現実的な場所にいたおかげで

病気のことを考える暇もないくらいだった。

――というより、よく寝たからかもしれないけどね😜

また現実に戻るけど、

変わらず楽しい毎日にしたい！

そんな48歳の幕開けでした🌈