皆様、こんにちは。
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。
7月も中旬に入り、下半期が始まったと思いましたらあっという間に半月が過ぎていきました。
時間は無限ではありません。
大切なお時間を質の高いお時間にしていかれてください。
さて、私ごとで恐縮ですが。。。
私の地元千葉は7月13日～15日がお盆のため、父の新盆を迎えていました。
新盆の準備、13日にお墓へ父をお迎えに行き、夜には迎え火を。そして15日夜に送り火をして一区切りを無事に終えることができました。
時間は無限ではありません。
大切なお時間を質の高いお時間にしていかれてください。
さて、私ごとで恐縮ですが。。。
私の地元千葉は7月13日～15日がお盆のため、父の新盆を迎えていました。
新盆の準備、13日にお墓へ父をお迎えに行き、夜には迎え火を。そして15日夜に送り火をして一区切りを無事に終えることができました。
一番下の姪が実家へ来ていましたので、父の遺品整理を1日半かけて一緒にやりましたが、姪の成長を感じる日々ともなり、父のことで忙殺される2か月を過ごしながらも、家族の関係性や在り方をともにみつめることができました。
ブーブー豚になりながらも多趣味な父が残した愛するガラクタたち（苦笑）とのゴールが見えてきたことで、先の見えない真っ暗なトンネルの中にいたような感覚からやっと脱することができそうです。
感情や気持ちの共有の大切さ、ひとりで抱え込まない意味を実感しております。
業者さんにも入っていただきながら、実家の整理をしておりますが、先日は実家のグランドピアノを搬出してもらいました。
窓を外し、クレーン車で運び出す作業風景をみつめながら色々な思いが巡りましたが、業者さんのプロの技とお客様を思いやる気持ちに心打たれ、私の中でひとつずつ整理をするきっかけにもなっています。
そして、仕事の在り方にも気付かされることが多いです。
お客さんの気持ちに寄り添うこと、自宅（実家）へ入るということはその人の心の領域、デリケートなプライベートへ入り込むということ。。。職種は違えども私たちにも同じことが言えると感じました。
手放すことになったものの、必要としてくださる方の元でまた命を再燃させてほしい。
しばらく業者さんが実家へ出入りしますが、プロとしての技や心構えをみつめさせていただきたいと思います。
送り火。。。迎え火よりも穏やかに見送れたかな…
この2ヶ月は怒涛の日々でしたが
忙殺され、感情をなくしながらも
今まで考えたことのない感覚との向き合いもできました
父やご先祖様の魂を見送る時間
特別なお盆になりました
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【お知らせ】
ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング
詳細はこちらをご覧ください。
オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。
詳細はこちらをご覧ください。
【書籍・インポスター症候群】
『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】
2023年7月13日（木）より発売開始
【生涯学習・ユーキャン】
▶代表公認心理師・小高千枝監修
「心理カウンセリング講座」がチャレンジ企画にピックアップされました！
心理カウンセリングの基礎知識を身につけ
“心健やかに、前向きに生きたい全ての方へ”向けた内容となっております。
（※本講座はプロの心理カウンセラーとして心理カウンセリングを行ったり教えたりするレベルには設定されていません。）
▶公認心理師・安澤 好秀監修
不登校・ひきこもりの解決のきっかけに！
家庭や教育現場で役立つ知識が身につく！
「心理カウンセリング講座」「不登校・ひきこもり支援アドバイザー講座」ともに
受講生様からの講座内容に関するご質問へ私どもがご回答をしております。
私たちとご一緒に、学びを深めて参りましょう！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〈住所〉東京都港区高輪
〈TEL〉【代表】03-6302-0643
受付時間:平日10:00〜19:00 (土日祝日除く)
当サロンは完全ご紹介・予約制のため、
住所はクライエントさま・
エックス：小高千枝
フェイスブック：小高千枝
インスタグラム：小高千枝