皆様、こんにちは。
メンタルヘルスケア&マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。

 

 

努力は必ず実を結ぶ
 
姪を見ながら思うこと
 
そして、練習中、大会前、大会後…話をしながら…
私も感化されています
 
アーティスティックスイミングをはじめた小学生の頃は
今の姿は全く想像していませんでした
 
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GWの日本選手権で銅メダル
今週末の関西選手権で金・銀メダル
 
※写真はGWの大会です。
今週末の大会の応援には行かなかったので写真はありません☺︎
 
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小3でクラブへ入った時、立ち泳ぎができて当たり前の世界で普通レベルで泳げる程度
溺れそうになりながらも、ただただシンクロが好きで
夢中に取り組んでいく中
 
「楽しい」「好き」だけではやっていけない領域に
 
幾度となく壁にぶつかり、乗り越え…
そして、また高い壁にぶつかる
 
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赤ちゃんの頃はぼーーーっと座ってニコニコしているおにぎりちゃん
コテっと倒れても、自分でも気付いておらず
ワンコが「あのー倒れていますけど」と大人たちに教えてくれるくらいの鈍感ちゃん
 
しゅっと背が高くなり、水の中でこんなに動ける子になるとは…家族中誰も予想はしていませんでした。笑
 
まさか"おにぎりちゃん"が"マーメイド"になるとは…
 
メンタル的にもフィジカル的にも向き合い戦い
たくさん悩んで乗り越えて
ここまで努力してきたと思います。
 
とにかく思いっきりやってほしい!
姪の頑張りが刺激にもなっています。
家族として…ただただ応援あるのみです!
 
※試合後のラーメン美味しかったね!ダイエットしなくちゃいけなかったので、ラーメン後も自主トレしていました。
 
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*小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン *

〈住所〉東京都港区高輪

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