こんにちは。
所属メンタルトレーナーの森下です。
今年度から、メンタルトレーニングの新たな取り組みとして、
様々な業界のプロフェッショナルの方々に、メンタルとの向き合い方や在り方等について取材してまいります。
読者の皆様が、プロフェッショナルの方たちの考え方や行動を知ることで、成長への気づきや、成功のヒント。
そして、道を究めた方たちも“同じ人間なんだ”と、身近に感じて頂き、親近感や「自分もできるかもしれない」といったチャレンジ精神の芽生えなどに繋がることができましたら、大変嬉しく思います。
第1回目の“プロフェッショナル”は、ロンドンオリンピック78kg超級で銀メダルを獲得し、
女子重量級で一時代を築いてこられた柔道家の杉本美香さんにお伺いしました。
杉本美香（柔道家）
現役時代は度重なる大けがに悩まされたが、その試練に打ち克ち、2010年東京の世界選手権では78kg超級と無差別で金メダルを獲得。日本人女子選手初となる二階級制覇を成し遂げた。
そして2012年、ロンドンオリンピック出場を果たすと、78kg超級で銀メダルを獲得した。
引退後は現役時代に所属していたコマツ女子柔道部のコーチ・監督を歴任。
現在はテレビ・イベント出演や、柔道教室などを全国各地で行ない、普及活動に取り組んでいる。
どうぞご覧ください！
■【プロフェッショナルから学ぶメンタルトレーニング ➀】相手に関わり興味を持つ｜柔道家・杉本美香さん 前編
詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。
《お知らせ》
ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング
詳細はこちらをご覧ください。
オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。
詳細はこちらをご覧ください。
【書籍・インポスター症候群】
『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】
2023年7月13日（木）より発売開始
【生涯学習・ユーキャン】
代表公認心理師・小高千枝監修
受講生様からの講座内容に関するご質問へ私どもがご回答をしております。
私たちとご一緒に、学びを深めて参りましょう！
”チャンレジユーキャン2024”にて俳優の鈴鹿央司さんが受講・合格されました！
心理カウンセリングの基礎知識を身につけ
“心健やかに、前向きに生きたい全ての方へ”向けた内容となっております。
（※本講座はプロの心理カウンセラーとして心理カウンセリングを行ったり教えたりするレベルには設定されていません。）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〈住所〉東京都港区高輪
〈TEL〉【代表】03-6302-0643
受付時間:平日10:00〜19:00 (土日祝日除く)
当サロンは完全ご紹介・予約制のため、
住所はクライエントさま・
ツイッター：心理カウンセラー小高千枝
フェイスブック：小高千枝
インスタグラム：小高千枝