皆様、こんにちは。
メンタルヘルスケア&マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。

 

 

今年も年明け早々から無事に、企業様訪問がはじまっております。
 
どの企業様でも、休み明けの皆さんの笑顔は晴れ晴れとしており、日本のお正月の意味を改めて感じました。
 
休暇が取れていらっしゃる方は、基本的にはお仕事関係から解放され…ご自身を取り戻す時間に。
 
ご実家へ戻られた方々は、久々にご両親や親戚の皆様とのお時間を楽しまれ、帰りたく無いなぁと、思われながらも
社内における皆さんの役割に戻っていかれ…
 
パブリックとプライベートの両面があるからこそ
貴重な時間を、メリハリを持って大切にすることができる
 
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2024年は?よりも2024年度は?と
 
少し先の未来を考える中で、公私の過ごし方、メンタルのコントロールも共にみつめると
 
私も、自分自身を振り返るきっかけを与えていただけています
 
2023年度の残り3ヶ月を充実した時間に
2024年度を楽しみに…
 

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【お知らせ】

 

ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング。
詳細はこちらをご覧ください。

 

オンラインカウンセリング(メンタルトレーニング、コーチング)もどうぞ、ご利用ください。
詳細はこちらをご覧ください。

 

【書籍・インポスター症候群】

『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】

2023年7月13日(木)より発売開始

 

【生涯学習・ユーキャン】
代表公認心理師・小高千枝監修

ユーキャン「心理カウンセリング講座」

受講生様からの講座内容に関するご質問へ私どもがご回答をしております。
私たちとご一緒に、学びを深めて参りましょう!
”チャンレジユーキャン2024”にて俳優の鈴鹿央司さんが受講・合格されました!

 

 

心理カウンセリングの基礎知識を身につけ

“心健やかに、前向きに生きたい全ての方へ”向けた内容となっております。

(※本講座はプロの心理カウンセラーとして心理カウンセリングを行ったり教えたりするレベルには設定されていません。)

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*小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン *

〈住所〉東京都港区高輪

〈TEL〉【代表】03-6302-0643
         受付時間:平日10:00〜19:00 (土日祝日除く)

〈HP〉 https://odakachie.com/

 

当サロンは完全ご紹介・予約制のため、

住所はクライエントさま・お取引企業様へご案内をさせて頂きます。

 

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