こんにちは。
所属メンタルトレーナーの森下です。
所属メンタルトレーナーの森下です。
サロンホームページにて、
前回のコラムに引き続き「複数の仕事を効率よくこなすためにはどうすれば良いか」
という相談に対して、メンタルトレーニング（集中力）の観点から解決方法をお伝えさせていただきました。
後編である今回は、
「一つのことに集中を向けられるようにするための方法（集中の切り替え）」
についてご紹介させていただいております。
■【一流の仕事の進め方】複数のタスクを同時にこなすコツ -後編-
http://odakachie.com/psychology_column/11486/
ぜひご覧ください！
詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。
《お知らせ》
4月よりダイエットメンタルトレーニングがリリースとなりました。
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オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。
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【生涯学習・ユーキャン】
代表公認心理師・小高千枝監修
心理カウンセリングの基礎知識を身につけ
“心健やかに、前向きに生きたい全ての方へ”向けた内容となっております。
（※本講座はプロの心理カウンセラーとして心理カウンセリングを行ったり教えたりするレベルには設定されていません。）
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