所属メンタルトレーナーの森下です。
「複数の仕事を効率よくこなすためにはどうすれば良いか」
という相談に対して、メンタルトレーニング(集中力)の観点から解決方法をお伝えさせていただきました。
一流のビジネスパーソンが活用している集中法を使い効率の良い仕事の進め方をご紹介しております。
すぐに気が散ってしまったり、焦ってしまう人にはオススメの内容です。
■【一流の仕事の進め方】複数のタスクを同時にこなすコツ -前編-
http://odakachie.com/psychology_column/11317/
複数の仕事を同時にこなすポイントは「集中の切り替え」です!
ぜひご覧ください!
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小高千枝の5冊目となる著書発売中!
「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3