皆様、こんばんは
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です
土曜はクライエント様との時間です
年末が近づくにつれて気持ちの整理整頓をご一緒に。。。
こうやってオフィスへいらしてくださることの意味を感じます
安心安全な環境（人・時間・空間）であると信頼してくださっていることを心に留め
日々、とにかくできることを会社としても個人としても徹底しています
そして
臨床終了後にTODOリストをスマホに入力
緊張感をもって銀座へ
最短ルートで必要最低限の動きを意識
必要な場所にだけ足を運び
荷物も置かず
お茶をして帰ることもできない現実
ゆっくりとは無縁の時間
ただ、さくらが待っているから早く帰りたい気持ちも強く
あまり「我慢」と感じないことも事実なのです
今を乗り越えれば
きっと。。。
いずれにしましても
今は触れるもの、実際に関わる人を最小限におさえ
感染拡大を防ぐことを常に心におき日々を過ごしています
クライエント様が安心してカウンセリングを受けることができる
”場所”としての環境を物理的に整えるだけではなく
”人的環境”としての意識は常に持ち続けていくことは今後に必ず繋がりますから
この週末からの生活を息苦しいと感じるかもしれません
しかし
一生続くことではありません
今までも皆さん精一杯やってこられたと思います
簡単なことではないと思います
生活があります
生きていかなくてはいけません
何をすることが一番の近道であるかの選択を
なさってくださいね
今夜も冷えますね
あたたかくしてお休みください
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「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
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