■半年ぶりの再会　　｜小高千枝メンタルヘルスケアサロン

皆様、こんにちは

メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です。

山名裕子ちゃんのお誕生日

やっとできた❤︎ホッとする時間

5月から時間が経ってしまいました

5ヶ月もお待たせしてしまい

改めて…お誕生日おめでとう！！！

10月から少しずつ…

友人たちとの時間をリスタート

（お料理はもちろん、環境セレクトは欠かせなくなりました。

三密、換気、空間への意識

今回は＠白金然荘）

勇気や元気をもらい

優しい気持ちに…

ゆこちゃんとは心理師同士ではあるものの

仕事を忘れてのプライベートトークは

本当に嬉しく

鎧をつけず、自分らしくいられる

こういう時間って大事

毎回

後輩・歳下とは思えないメッセージに

話してよかった…という気付き

気持ちの言語化、可視化は大切だと認識していますが

私たち心理師のメンテナンスとして

#セルフカウンセリング

#セルフケア

は本当に必要なこと

またワンコ連れで空気感のいいところで会いましょう！！！

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《心理学講座のご案内》
11月1日（日）日本橋三越カルチャーサロンにて
「WITHコロナ時代」をテーマに1日講座を開催いたします。
安心・安全な環境を整えてお待ちしております。

▽テーマ
WITHコロナ時代の生き方
「ニューノーマルな日常の自分らしい楽しみ方」
■日時：11月1日（日）午前10時30分〜午後12時30分
■場所：三越カルチャーサロン　日本橋三越本店新館9階
■お申込みご案内
https://odakachie.com/info/news/8166/

《お知らせ》

9月1日よりオンラインセッションを開始いたしました。

詳細はこちらをご覧ください。