おはようございます！
ポーランド戦にひとりハラハラドキドキしながらの満月の夜
決勝トーナメントにいけてよかった。。。
戦略ですからね
( ´ ▽ ` )ﾉ
スポーツ選手のメンタル
世界で活躍される皆さんの在り方は
言葉でそう簡単に言えるものではないこと
私も臨床の現場で感じております。
スポーツ選手
アスリートの皆さんがメンタルトレーニングを受けにいらして
くださっています。
今、ゴルフのプロテストを受けている◎◎ちゃんも生徒さん
頑張れ！◎◎ちゃん！
そして、2016年9月～アスリートメントレを開始した杉本美香ちゃん
世界を目指すアスリート、コーチ、監督の在り方。
モチベーションの高め方。
セカンドキャリアに繋げるための物事の見方。
ひとりの人として
女性として。。。
（2017年3月の写真です）
本当に根気強く、しっかりとひとつひとつ踏みしめて
突き進んできたと感じます。
2年弱のメントレを通し
まず、内面の意識が変わることで美香ちゃんのお顔が変わりました。
格闘家でありますので、自己防衛心が強いことは
致し方ない事であり、私はそこは否定していません
ただ、美香ちゃんにとって
自己防衛をしてでもいるべき環境と
自己防衛をする必要もなく、いる必要もない環境
について毎月毎月みつめていき
本来、あるべき物理的にも心理的にも環境が整い
公私ともに、本当に大切なものとの向き合いができるようになりました。
※みかちゃん記事は文字オーバーで入力できませんでしたので
次の記事に続きを掲載いたします！