⬛︎森永乳業『アロエのチカラマガジン』にて小高の取材記事が掲載されています | 小高千枝オフィシャルブログ「メンタルビューティ時間」Powered by Ameba

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心理カウンセラー、メンタルトレーナー小高千枝(おだかちえ)のメンタルヘルスケア、メンタルビューティブログ
(心理カウンセラー 、メンタルトレーナー 東京都港区・表参道)


テーマ:
こんばんは
アシスタントの橋本です。
 
本日5月8日(火)に配信されました森永乳業『アロエのチカラマガジン』にて、
小高の取材記事が掲載されています。
 
参考プレスリリース記事:
PR TIMES『新生活ストレスはアロエで乗り切ろう~Minds Up 篇~』
※上記記事の最下段よりプレスリリース記事『アロエのチカラマガジン』をダウンロードしていただけます
 
 
 
今回のテーマは「Minds Up ~ ポジティブ化 ~」ということで、
小高からは、
「心理学観点から見た、新生活ストレスと戦うアロエのチカラ」
についてお話をさせていただいております。
 
ストレスを感じたときの対処法や食事とストレスの関係など、
「アロエ」を中心としてストレスケアについて
楽しく読んでいただける内容となっています。
 
 
その他にも、
日本におけるアロエ学術研究の第一人者として知られる別府秀彦先生のお話や、
新生活ストレス解消術調査、
ポジティブパワー食材としてのアロエの調査、
フォトジェニックなアロエスイーツ、
などが紹介されており、
アロエについて楽しく学べる充実の内容となっています。
 
私もアロエヨーグルトは大好きでよく食べますが、
今までは何も考えずに食べていました。
この記事を読み、
アロエのチカラを意識して食べることで
よりさまざまな効果が期待できそうです。
 
皆さまも『アロエのチカラマガジン』をお読みになり
アロエパワーで春先のストレスを乗り越えて下さいね!

 

 

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小高千枝の5冊目となる著書が12/15発売!

 

「心理カウンセラーが教える
 本当の自分に目覚める体癖論
 この世を身軽に生き抜くために――」

http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3

 

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