皆さま、こんばんは。
小高千枝です。




今夜は会食予定でしたが
急遽、変更のご連絡



(*^ー^)ノ



う~ん。食事…どうしようかな…?
まだ、大丈夫!




自宅に帰って軽く作れそうなお時間。

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夏野菜のヘルシースープ
3種のパプリカとピーマン
玉ねぎ、トマトを炒めてミキサーへ
ズッキーニときのこはそのまま
歯ごたえも楽しみながら


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ハーブのサラダ
逗子の別宅で採れたトマトが優しかった
アボガドオイルと塩・コショウだけの
ドレッシングで大満足


photo:03




昨晩、漬けたピクルス
思いのほか美味し過ぎまして…
沢山頂くものではありませんが
沢山食べてしまいました



( ̄▽+ ̄*)




夏野菜の甘みに満たされ
素材の力を実感




ちょっとこれからお仕事します( ´ ▽ ` )ノ




皆さまも月曜日の夜からハッピーなお時間にしてくださいね♫







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