株式会社エクラ・コフレ17 代表取締役

小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン代表の

小高千枝と申します。

 

小高千枝(CHIE ODAKA)

 

●公認心理師

●心理カウンセラー

●メンタルトレーナー

●コーチ

 

 

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こちらのブログでは

心理学や心のケア、セルフコントロールの大切さをより身近に感じていただきたく

心から美しくなるための生き方をお伝えしております。

 

 

小高千枝プロフィール

○千葉県出身

○1976年3月11日生まれ

 

学生の頃に児童心理学、乳幼児心理学、発達心理学などから、

人間の人格形成に興味を持ち、『人』の心の成長に関する学びを深める。


学生の頃からカウンセラーになる意識は高かったものの

日本ではカウンセリング、メンタルケアが全く受け入れられていない時代であり

偏見も強かった事、また自分自身の経験不足などもカウンセラーとして

成立しないのではないか?と感じ人間力を高める学びのために社会経験を積む

 

絵本作家になりたかった夢と、人格形成における人間の心の成長に触れたい

思いから幼稚園教諭として従事。

 

子供たちの心の在り方は勿論、

教育の現場における狭い社会での人間関係(特に女性社会としての問題)

父兄の悩み、モンスターペアレンツ問題など、常に人間の心に触れながらの日々において

メンタルサポートへの意識が再燃する。

 

20代そこそこの年齢から『先生』と呼ばれることに違和感を感じ、

狭い教育の現場だけでは自意識過剰になること、

また視野が狭くなり、人間力が高まらない事を悩む。

 

 

カウンセラーになるためには社会経験を積みたい、

世の中を知りたい思いが強くなり一般企業へ転職。

秘書、人事など人のメンタルケア、サポートに携わる仕事に就きながら

心理学を再度、学び始める。

その後、大手派遣会社にてキャリアカウンセラーとして従事。

 

 

キャリアカウンセラーに就きながら心理カウンセラーとしても

活動を始める。

 

2007年1月青山へ女性専門のカウンセリングルームを開業。

 

多くの女性が悩む男女関係、モラルハラスメント、DV

ダイエット依存(摂食障害)、人生のあり方、うつなどのカウンセリングをメインに

モデル育成においてのメンタルトレーニング

女性スポーツ選手のメンタルケア、企業カウンセリングなどに携わる。

 

 

その後、精神科医名越康文と出会い更に学びを深める。

 

 

2010年9月広尾(渋谷区広尾)へ

男女共に通える『メンタルケアサロン~ピュアラル』を開業。

 

2016年10月1日表参道(港区南青山)へ

完全ご紹介制サロン『小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン』を

リニューアルオープン。

 

2018年8月高輪(港区高輪)へ移転する

 

現在、多数のカウンセリング臨床経験をもとに
同サロン・代表公認心理師として従事。

(運営会社:株式会社エクラ・コフレ17)

 

マスコミ関係でのコメンテーター他

企業顧問としても多くの企業のサポーターとして携わり

企業内プロジェクトへも参画。

所属カウンセラーたちとともに活動の幅を広げる。

 

南カリフォルニア大学ジェロントロジー学科を修了し

日本では美齢学指導員に認定され、美しく年齢を重ねることについて

指導をさせて頂く。

 

2019年(令和元年)9月 国家資格・公認心理師へ合格

同年10月公認心理師として登録

 

2019年(令和元年)11月 厚生労働大臣が定めるストレスチェック実施者養成研修終了

 

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○公認心理師

 

○心理カウンセラー

 

○メンタルトレーナー

 

○コーチ

 

○キャリアカウンセラー

 

○アニマルセラピーインストラクター

 

○保育士資格

 

○幼稚園教諭二種

 

○美齢学指導員

 

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小高千枝マスコミ関係活動実績

→メディア出演情報

 

こちらをご覧くださいませ。