長谷川理恵さんがよくテレビでも話していますが。。。
ハワイに行くと食べたくて仕方ないもの♪
「はぁ～また食べたい」
（思い出し中(^▽^;)
ヘルシーフルーツ「アサイ」を使ったスムージー
見た目はとってもボリュームあるけれど
ヘルシーフルーツパフェみたいな感じかな？
「アサイ」は、アマゾン川流域に生える約18ｍほどの
椰子の木に生る濃い紫のベリー系フルーツ。
ハワイのヘルシー系カフェなどでは、アサイのスムージーが
様々な食べ方でオーダーできるようになってます。
ローカルのヘルシー思考の人たちには人気の食べ物
(*^o^)乂(^-^*)
！！！見た目のボリュームに比べてヘルシー！！！
海岸で知り合うローカルの人にも「食べた！？」と。。。
必ず聞かれます。
また、時間が出来たら行きたいな。。。
そういう私の気持ちを汲み取ってくれたのか。。。
こんなものをナチュラルローソンで発見しました♪
何か美容によさそうですよね～★
■ラニカイジュース住所
600 Kailua Rd. Kailua,Hawaii 96734
（カイルア・ショッピング・センター内）
Tel:808-262-2383 営業:月曜～金曜 6:00-20:00、土・日曜 8:00-19:00
ｆour-heart-clover 伊藤千枝
応援していただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o
女性のためのカウンセリングルーム
four-heart-clover（フォーハートクローバー）/青山
●メルマガ「女性カウンセラーが語るモラハラ・DVについて」
●アメブログルっぽ「モラハラ・DV」