お待たせしたな!!
あの企画を開始します(・∀・)!
この記事で書いてたあの企画!!
About Me!
ナリ心理学認定心理アドバイザー
社会福祉士(国家資格)
30代2児のママ(5歳3歳BOY)
長男はASD(発達障害)
婚活8年苦戦→120%理想婚
1,000世帯以上相談支援経験あり
非ダイヤに育ってしまったことで
過去の私は
慢性的ショック状態で。
- 混乱する
- アドバイスに傷つく
- 指摘にムカつく
が基本だったんだよね。
だから、
冷静に思考出来ずに
冷静に判断出来ずに
アドバイスも聞き入れることが出来ずに。。。
なんかずっと苦しかったw
そりゃ笑える時間もあるんだけど。
なにかあると、すぐ感情的になるし。
うまく対処できなくて、、、、
スゴイ辛かったし、歯痒かったw
ショック状態って
「混乱している状態」で。
「否定された」
「世界は敵ばっかり」って勘違いしてるから。
正論もアドバイスも聞けないし(否定された!と感情的になる。)
肯定の言葉しか受け入れられなくなる。
混乱してるんだから、
当たり前なんだけどね。
高校生の頃
応募したバイト。
あとあとから考えたら
「通うの面倒だな・・・(・∀・)」と思って辞退して。
その話をクラスの子にしたら
「そんなん応募する前にわかるっしょ」って言われて
異常なほどムカついたりしてたw
友人の言葉は正論だよねw
でも、私は否定・攻撃されたと思って感情的になったんだよねw
「なんでこんなにハラワタ煮えくり返るんだ??」
って悩んでたw
非ダイヤだったので、
「こんなに怒りやすい自分が悪い」
「短気な私ってイケナイよな」っていう自己否定ばっかして忙しかったし。
その反面
「アイツの言い方も絶対悪い!!」みたいにして、自分を庇おうとしてたw
そんな私だったんだけど。
ナリ心理学を学んで。
自分が自己否定する理由も
すぐ感情的になる理由も
わかってスゴクすっきりしたの覚えてる。
短気だと思ってたのは、
母親に対しての怒りが噴出していただけで。
怒ったり感情的になるのは
感情に蓋させられてきたから、
感情をうまく出せずに苦しんでいただけで。
ただ、母親に向き合えば良いだけだった。
んでさ。
みんな大好き
みんながやろうとする
「母親に向き合う」って。
ショック状態のまま
やれないのよ(・∀・)
冷静じゃないから
知識が入ったようで入ってないし。
すぐ感情的になるから、
無意味なんよな。
でもさ。
慢性的ショック状態が
スゴイ辛いのはわかるから。
前に話していた
「癒し企画」やっちゃうよ(・∀・)
(やるって言ってたから、
2か月経ってたわw)
んっとね。
登録することで
6本の動画が見られます(・∀・)!
どれも、
速度調整できるので、
サクッと見られます(・∀・)
※3か月見られる予定!
- 非ダイヤである
- ショック状態を和らげたい
- 知識をいれたい
- 自分の価値があるとどうしても思えない
- 自分の自己肯定感を少しでも上げたい
って人向けなので。
そんな人が見てね(・∀・)
あと。
文句言いたいだけ
指摘したいだけ
の人は来ないでください~(・∀・)
ちえがムカつくから!!(笑)
見たい人は、
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そしたら、
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