どうも！！
３連休明けましたね！
連休前の金曜日・・・
発熱しました（・∀・）
久々で辛かったわ〜w
（もちろん、もう元気よ＾＾）
胃腸炎とかいろいろ流行ってるみたいだから
みんなも気をつけてね！
今日は公式LINEでのやりとりを
アップする
ちえの公式LINEでは
質問は受け付けてないけど
クソノート（思ったままの感情を書き出すノート）
受付中（・∀・）
こんなふうにたまに返信するよ（・∀・）
発散ってさ
「吐き出すこと」
じゃない。
これって非ダイヤさんにとって
超重要なので
ちえのLINEでも
好きに吐き出してもらっていいのね。
でもさ。
「発散したらオワリ」にしたら
もったいないんだよね
「母親理解」って
母親理解したらオワリ、なんじゃなくて
母親理解して、
自分の人生変わったか？
変わるための行動できるようになったのか？
までが重要なのと一緒。
クソノートで吐き出すのは大事。
自分の意見・思考・感情を出す練習に
クソノートを使うのももちろん大事。
だけど
それを現実に繋げたり
次の行動がみえること。
自分の課題を見つけるのも大事なのよ。
「自分の思うことをクソノートしてみる」は
大事。
じゃあ、それを相手に
伝えよう、と行動しようとすると
どう思うの？
ってところに切り込みいれるのが大事なんだよね。
これやってないと
不満たまる
→クソノートで発散する
。。。。
の不毛なエンドレスで終わるもんね。
前提も隠れているのが
わかるから
そうゆうのは伝えるよ（・∀・）
「私はわかってもらえない」
という前提が強いのに
人と良好な関係なんて作れないよね。
そこを切り込むのよ。
あと、
「冷たい」ってところ
引っかかってそうなので、
こうやってクソノートを促すこともあるんだよ〜
気になった人は
お好きにクソノート送ってくださいな〜＾＾
※返信は気まぐれです。セッション中の方優先なので。当然ですね
ちえの公式LINE
お知らせ
ちえの公式LINEで
プレゼント企画開催中！！
プレゼント🎁は
これ！！
ちえのオススメ知識を詰め込んだ
その名も
「心理知識大全」
特製の記事だけでなく
中には過去に期間限定でプレゼントしていた
動画なども仕込まれている・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
しかも、
特製記事は増えててさ。
最初はこれだったのね。
記事が５つ。
それがすでに・・・
７つに増えてるｗ
また増えます＾＾
- 我慢しがち
- 人の顔色伺いがち
- 頑張ってるのに認めてもらえない
- 損が多い
- 優等生気質
- 母と仲良しと思ってたら母親問題があった
- 自己受容が苦手
- 感情の取り扱いが苦手
- 自己愛過剰（虚栄心）の取り扱いを知りたい
そんな人に向けた
プレゼント🎁です☺️
「豪華！！」と
言ってもらえてる内容です
ちえはね
・知識がないからとにかく「我慢」をしてきた人
・非ダイヤゆえに頑張ってきた人
・母親由来の変な価値観で苦しんでいる人
に向けて活動したいと思っています。
そして、
頑張って生きてきて子育てしている人に向けては
「悲しみの連鎖」の
「濃度」を減らせたらいいな、と思ってるのね。
自分がナリ心理学のお陰で生きやすくなったから。
過去の自分みたいな人に届くといいな・・・と思って
活動してるんだ。
だから、私が実際に
いいな、と思ったものは随時
大全更新していく予定ですので
ぜひ受け取ってね＾＾♡
ちえの公式LINEでは、
クソノート（感情を発散するために書くこと）を
受け付けています
※質問は受け付けていません。
※許可なくブログ等に掲載する場合があります。（個人情報はもちろん隠します。）
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