• 引き上げが大切です。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• わかっているつもり？怖い。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• どうすればいい？足首に力が入る時。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 膝の裏が伸びる人と伸びない人の違いは？バレエ初心者の為のバレエ上達法

• みんなにびっくりされた事。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• ポワントで立てない。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• ここが大切！動きの通り道。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• バランスがとれないのはコレのせいかもね。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 下っ腹の意識の仕方。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• キレイな脚なのに！バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 今日のレッスン。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• やっぱり膝が曲がるね、意識して。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 何でポワントで立てないのか？バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 部分的に直してもダメなんだよね。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 左右同じに開いてないですよ！バレエ初心者の為のバレエ上達法

• 回ればよいというものではないよ！ピルエット。バレエ初心者の為のバレエ上達法

• なぜ？ももの内側が使えない！バレエ初心者の為のバレエ上達法

• バレエは優れた体幹トレーニング

• エポールマンできてますか？

• 甲出したいよね。バレエ初心者の為のバレエ上達法

<< 前ページ次ページ >>