思い切り笑うと何でか不自然に見えたり、小ジワが増えたり、顔のバランスが崩れたりする。
今の時代にはこんな「問題」なんて問題ではありませんよね。
高いクリームを使えば皮膚のコンディションを良くする事ができると思うかもしれない…
エステに行き続けたら良いと思うかもしれない…
すぐ美クリニックに行ったら治してくれますよ、とも思うかもしれない…
ですが、私はもっと良い方法を知った
フェイシャルヨガです！！！
何すれって？
そそそ、思った通りです顔でポーズをとることです。もちろん橋のポーズとか木のポーズではなく、もっと面白いです、ビクリスマイルとかチュー下さい
顔でポーズをとることです。もちろん橋のポーズとか木のポーズではなく、もっと面白いです、ビクリスマイルとかチュー下さい顔で色んなポーズをやりながら顔の筋肉を使って、
怖い注射をいらなく綺麗になります
私は数日に4日間フェイシャルヨガTTを受けましたので、とても楽しかったです！！！
またたくさん新しい出会い、自分を知らなかった所を知って、目の前の皆さんの変化を見て嬉しかったです。
子供の頃におばあちゃんが良く言われてたのは「綺麗になりたいなら我慢も努力をするのは大事です」
その通りだなと思いました。
勉強や、やり続くの努力と効果が出るまで待つ我慢。
私も苦労しました
10年くらいヨガをやって、体の筋肉の場所、意識する事、想像すること、筋肉に力を入りる事、力を抜く事がほとんど分かってて出来るけど、顔の筋肉は全く分からなくて力を入れたり抜いてたり出来ませんでした
顔の片方が出来ても片方が引きつってる様に見えたり、首や肩に力がはいてたり、変な所にシワがよってたりする。
もう！…自分の顔なのに言う事を聞かなくて辛かった
でも！顔の筋肉が小さいからやり続けたらすぐおでこにシワがよらなくなって、ほほに力を入れる様になりました
そして、たった1週間
最後に幸せさが溢れすぎました
間々田佳子先生がいらした、すごくオーラかな優しくてとても綺麗な方でした！
これから顔ヨガを続けて、新しいクラスを作って皆と一緒綺麗になろう