renataのダイアリー

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一日中に2〜3時間電車を乗ってます。
電車の中にはみなさんがが何をしてますか?
周りを見るとほとんどの方がスマホをいじったりする、他は寝てる。
私もほぼ一緒です、
でもたまには何もしないで人を見てるだけ、
その時にはいろんなことが目に入ります。

譲らなきゃならない席で若いお兄ちゃんが手前に立ってる妊婦さんに席を譲ってくれない、
みんなも無視です。

3歳ぐらいの子供が座りたくて騒いでたりする、
みんな無視です。

1人で携帯を見ながらニヤニヤ笑ってる、
みんな無視です。

疲れてるヒョロヒョロ眠い男性の隣に興奮してキャッキャッと大声で話してるおばあちゃんたち。


面白いな、
いろんな人を見れるな、
乗り物中に文化を学べるものもあるな。


でも今日は違う人に出会いました。
隣に座った若い女の人。



背はほぼ私と同じくらいかな(162センチ)、ですけど顔は…頭蓋骨に皮膚が乗ってるだけ💀
服いっぱい来てるけど細い、細すぎる…
隣に座ったから比べました、
太ももの太さ…
私も太くないけど、
彼女の足より私のは3倍太い!!!
指先が長くて、血管が全て見える…
あんなに服を着てても震えてる…


泣きそうになった…



人生に何があったのかな、なぜそこまで自分を苦しませてるのかな。
見るだけで心がとても痛くなりました。


確か、
この数年間でトップな言葉が
ダイエット!
ですね。

女性や男性、子供まで、みんなダイエット。
油濃いものを食べず、淡水化袋を食べず、砂糖を食べず。
テレビで1番人気な番組もダイエットとの話が必ずある。
ファッション雑誌も…
服を買いに行くと、昔いは1番小さいサイズがSでしたなのに、いつからどこからでXXXSサイズが出てきた。5歳の子供のサイズじゃ!

日本では褒め言葉になってる「痩せた!」、なぜって聞いたら、綺麗になったからと答え、痩せなかったらきれいじゃないですか?攻めたしか感じないです。


もちろん、運動しないで太ってるのは不健康ですが細すぎるのは健康ですって、と思いません。

人の体の作りがそれぞれで、みんな違う、だから
みんな良い!みんな綺麗!そのまんま!

食べれない人、
食べすぎる人、
悲しむ心から来てるそうです、
寂しい心から、
愛を足りなくて、
愛を与えることができないから、
自分を受け入れないから。


喜びも
悲しみも
全ては
心から来てる問題です。

本当に、
そばにいる人の目を見て、
大丈夫ですか?聞いてあげて、
すごい!やった!えらい!褒めてあげて、
人生ではもちろん頑張らなきゃならないところは沢山あるけど、力を抜いてリラックスすることもと〜〜ても大事です。

怒りたい時怒れば良いです
愛したい時愛すれば良いです
好き嫌いがあれば隠せないで伝えれば良いです


幸せな人生は服のサイズなんて関係ないです。

peace
and
joy
to you