ヴィラバドラーサナ

リトアニアに来て4日目。

日本より少し涼しく感じます、

秋が近い。

時差ぼけて中途半端な時間に眠たくなったり、目覚めたりする。

お母さんとお父さんが私に話しをしてる時に突然で目が重くなって赤ちゃんのように寝てしまう

でも朝、太陽と一緒に起きて、

新鮮な空気を吸って

太陽礼拝を始めます。

そして、

秋に近いから玉ねぎの収穫。

畑でもヨガポーズ、ヴィラバドラーサナとプラサリタパドタナーサナ。

太もも前側や裏側もプルプル

こんなに玉ねぎが多い！

春まで充分足りるらしい

今日はも楽しく1日を過ごしてみましょう