水曜日。
今日も坊くん４時間なので、補食なしでした。
今日も昨日同様あまりの暑さにクラクラ。
エアコン入れても暑いですね。。。
カラダが慣れていないなあと感じます。
夕ご飯。
ごはん
味噌汁（豆腐、わかめ、たまねぎ、だいこん、さつまあげ、えのき、ねぎ）
油揚げ肉巻き、たまねぎ肉巻き オニオンソースで
さばのみりん干し
きゅうりとわかめの酢の物
でした。
見つけた情報。
タイアップ。
スギ薬局。
マックスバリュ東海。
今日からまたバレー始まるので楽しみです♪
男子は今８連勝中なので、
決勝ラウンドいけると信じて応援します！