火曜日。
いつも通りお弁当2人分+おにぎり。
今日は持病通院日だったので、
朝からバッタバタでした。
2人が出ていってから、
家事の残りをやって即出発。
検査+診察+診察+会計+クスリ。
今日は比較的スムーズでした。
持病は今落ち着いているのと、
他の病気との兼ね合いもあって、
明日から薬を1粒減らすことになりました。
この1粒がなかなかね。
副作用大きいので減らしたいけれど、
作用も大きくて本当に少しずつ。
とりあえず1年に1粒ずつくらいのペースで、
今は減らしています。
なんともないといいなー。
やっぱり病院って行くだけで本当に疲れまして、
帰ってきてぐったり。
ボーっとしてしまっています。
夕ご飯。
ごはん
味噌汁(豆腐、わかめ、たまねぎ、だいこん、さつまあげ、ねぎ、えのき)
豚生姜焼き(豚肉、たまねぎ)
鮭メンチカツ
サラダ(レタス、キュウリ、トマト、サラダチキン)
りんご
でした。
見つけた情報。
タイアップ。
アオキスーパー。
西友。
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