火曜日。
いつも通りお弁当２人分＋おにぎり。
今日は持病通院日だったので、
朝からバッタバタでした。
２人が出ていってから、
家事の残りをやって即出発。
検査＋診察＋診察＋会計＋クスリ。
今日は比較的スムーズでした。
持病は今落ち着いているのと、
他の病気との兼ね合いもあって、
明日から薬を１粒減らすことになりました。
この１粒がなかなかね。
副作用大きいので減らしたいけれど、
作用も大きくて本当に少しずつ。
とりあえず１年に１粒ずつくらいのペースで、
今は減らしています。
なんともないといいなー。
やっぱり病院って行くだけで本当に疲れまして、
帰ってきてぐったり。
ボーっとしてしまっています。
夕ご飯。
ごはん
味噌汁（豆腐、わかめ、たまねぎ、だいこん、さつまあげ、ねぎ、えのき）
豚生姜焼き（豚肉、たまねぎ）
鮭メンチカツ
サラダ（レタス、キュウリ、トマト、サラダチキン）
りんご
でした。
見つけた情報。
タイアップ。
アオキスーパー。
西友。
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