今日は起きてすぐ庭へ行き、
昨日の草取りした草を袋に詰めて出してきました。
大きなごみ袋２袋にパンパン！
めっちゃ重たかったです。
一回では行けない重さだったので二往復しました。
多分昨日の草取りの筋肉痛で、
全身がパンパン！
足がバキバキしています・・・。
が、庭がきれいになって爽快！
雨がない時期に除草剤まきたいのですが、
最近やたらと急な雨が多くてできずにいます。
今日も急な土砂降りが２回ありました・・・。
さて今日は坊くんの膝のMRIの日。
早く起きろと言ってたのに起きてこず。
仕方なく起こしました。
やれやれ。
予約の１５分前には来るようにと言われたので、
２０分前に着きました。
ちょうど近い駐車場があいてラッキーでした。
この直前にドシャ―っと降られましたしね。
坊くん、呼ばれてMRI検査へ。
４０分ほどかかると言われて暇なので、
念のため傘だけ持って、
近くのお店をぶらぶらしてきました。
歩いて行ける範囲を３店。
はがきコーナー見てきただけですけどね。
書いたはがきもポストインしてきました。
で、戻ると、
坊くんのお友達のママが！
私たちが最初に来た時点から気づいていたようでした。
全然気づきませんでした。
で、少しおしゃべりしてバイバイしました。
その少しあと、
急に肩をたたかれて後ろを見ると、
その方が戻ってきていました。
「これよかったら」と、連絡先渡されました。
びっくりしたー！
何事かと思いました(笑)。
坊くんがよく一緒に帰ってくる子なので、
連絡網見て家電でやりとりしたことがありました。
なので、
ありがたいことではあるのですが、
こんな積極的に自分からなかなかいけないので、
とても驚いてしまいました。
この積極性、うらやましいです。
坊くんMRIから戻ってきて、
診察を待ちました。
呼ばれて中へ。
たいした大きな損傷はないようですが、
若干、半月板の変性があるとのこと。
膝ひねると痛いようですし。
そこは周辺の筋肉など鍛えるのがいいと言われて、
鍛え方を習うリハビリをすることになりました。
しばらく通うのかと思うと少し面倒ですが、
やり方さえ習って覚えてしまえばいいのかな。
とりあえず、おおごとでなくてよかったです。
帰ったらもうお昼！
作っていってあたためるだけにしておいてよかったです。
豚玉丼（豚肉とえのきとニラの甘辛炒め、炒り卵）
わかめスープ
昨日の鶏れんこん枝豆
でした。
買い物頻度を減らしているので、
あるものの中で試行錯誤ごはん。
夏休みの昼食のネタが尽きました・・・。
早く給食にならないかなー。。。
午後は勉強しなさいと言ったら、
一応二階にはあがっていきました。
勉強道具は持っていったけど、
タブレットの学習時間は少ししか増えていませんでした。。。
他のをやったのかはわかりませんが、
口出すと嫌がるので放置です。。。
私はドラマ見ながらあれこれ家事を済ませました。
筋肉痛で動きが鈍いです・・・。
夕ご飯。
ごはん
味噌汁（豆腐、わかめ、だいこん、にんじん、そうめん）
ピーマンの肉詰め
昨日の鶏れんこん枝豆
でした。
これでもいただいたピーマンの一部。
大量にあるので大量に作ったつもりですが、
まだまだあるので、
しばらくピーマン祭りです！
何にしようかなー。。。
見つけた情報。
タイアップ。
イオン。
スギヤマ。
Vdrug。
B&Dドラッグ。
マジカ。
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