膝痛で病院に行って一週間。
一週間分の薬をもらったので、今日のお昼に薬が切れました。
だいぶよくなってきていると思っていましたが、
薬が切れた途端に痛くてたまらない・・・。
薬が効いていただけだったのね・・・
一週間たっても痛かったら来てと言われたので、
明日また行こうかなと思います。
予約ないとこだし、明日もきっと激混みだろうなあ・・・。
今日は別で腰も痛くて・・・。
前は温湿布貼っていましたが、湿布禁止と言われているので、
貼るカイロでも買ってこようかな・・・。
あれなら服に貼るもんね。
でもこの暑い季節にヤダな・・・。
今日は変な急な大雨。
ちょっと買い物に出たら、一気に降ってきて、
一気に道路が増水して、ヤバイかと思いました。
川に流れる前に一気に降っただけだったし、
長時間じゃないからたいしたことにならなかったけれど、
これがもうちょっと長く続いたらヤバかったかも！という降り方でした。
今年は災害級の大雨が予想されているようなのでとても心配です・・・。
今日はあちこち痛いので思うように動けず、
出かけたはいいけれど、ノロノロでした。
残念。。。
早くよくなりたーい！
坊くん、びっしょ濡れで帰宅。
タオル渡して、玄関で全部脱いで、速攻お着換え。
全身ずぶ濡れ。
言うこときかず、傘持っていかないからだって
着替えて片づけていたらお友達がやってきました。
久々なお友達。
学年があがると、みんな習い事が忙しくてなかなか遊べなくなるのね。
習い事の休みだということで、今日は久々。
良かったねえ。
坊くんが一番暇人なようです(笑)。
今日は短縮日課で早く帰ってきたので、
お友達とも存分に遊べたみたいで、嬉しそうでした。
夕ごはん。
チキンライス（鶏肉、たまねぎ、ミックスベジタブル）
味噌汁（豆腐、にんじん、たまねぎ、ねぎ、わかめ）
明太入りおさかなハンバーグ
サラダ（サラダチキン、ミックスビーンズ、レタス、トマト）
冷凍ぶどう
でした。
こないだ当選したトマトジュースが大量なので、チキンライスにしてみました。
おいしくできました★
が、オムライスにすればよかったなあと(笑)。
次はそうしようっと！
見つけたはがき。
タイアップ。
マックスバリュ中部。
Yストア。
ベイシア。
フィール。
ドミー。
コノミヤ。
ウエルシア。
今日は久々にインスタ当選連絡♪
どっちかが１ケース届くみたいです！
どっちも美味しかったから楽しみです
お届け物は・・・
HOKTO きがきくクーポンのトートバッグ！
大きくてしっかりしたリバーシブルタイプ！
とっても使いやすそうで嬉しいです！
ドミー×味の素
商品券2000円分です。
やっぱり金券は助かりまーす