２０２０．９月～１１月のオンラインレッスン・薬膳講座
おはようございます♪
このコロナ禍〜何する？
自分のレッスンはできないでいるし。。
ずっと遊んでボーッとしているわけにもいかない😆
と言うことで、zoomで薬膳講座をしてくれると言うyukkoちゃんのレッスンを受講することに。
一年前に一度申し込んだけど、
家の都合で受講できなくなり。。熱く希望を出しました。
色々、メールで資料を送ってくれて、
講座に合わせて、手に入らないものも送ってくれて。
4回講座のたびにお料理レシピも付けてくれて。
体にいいもの〜💕
こちら、ナツメの食べ方の一つ。
ヤミツキ食べ過ぎ注意😆
ちゃんと効能があるんですよ。
こんな感じで全4回進んでいきましたよ。
楽しいおしゃべりも少し？あって、
為になるお話したくさん❣️
でも、最後には必ずわかる。。食べ物で体はできている。
そんなお勉強でした。
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