マンションが鉄筋なので
急に夏日になったからといって
室温が一気に上がる事はないんですが
室温が上がってしまうと
換気扇を半日付けないと
ムワ～ッとします。
そのムワ～ッを換気すると
現在、夜間はとても気温が下がるので
夕方と夜中は気温差凄くて
部屋着を
厚いのと薄いの何度も着たり脱いだり。
この季節が来たなぁ～
このせいでぼよ～んと風邪気味なのと
換気の影響で咳が止まらず
ヤク(と呼んでるw)を飲まざるをえない状況。
ヤクはコデイン包です。
そういう気温差が身体にストレスなんだろうと思うけど、過食が再発してきたのを感じてます。
まず不眠が酷くなってて
お腹が空いてなくても何か食べないと落ち着かない状態で
炭水化物を食べないと眠れなくて
寝起きが苦痛。
まだ花粉は完全におさまってはいないけれど、花粉による炎症はかなり落ち着いてきてはいます。
そして違う頭痛が重くなってきました。
春が進むと気圧の変化が大きくて
気象による偏頭痛が毎日2回ほど波が来るようになります。
これが梅雨に入るとギンギンに痛い頭痛が繰り返し来て、体調も今以上に崩れるので
今はマシな状態。
陽が強いので
種撒いたレタスがあっという間に食べ頃になって、今は2日に1回は山盛りベビーリーフサラダ食べてます。
毎日食べれるぐらい育てようと追加で撒いた種もあっという間に伸びてきてますが、
ベランダの柵上に設置したカゴは
雨の後は水に浸かり、晴れの後は萎びて瀕死w
レタスはさほど陽を必要としないので、ひさしの奥に下げた方が良いかな…
でも陽が当たる方が緑が強いので
考え中です。
こうやってカゴを移動出来るのは土ではなく軽いハイドロボールでの水耕栽培だからなわけで、
まぁそのせいで浸かったり萎びたりする弊害もあるわけでw
室内での植物用ライトよりは断然元気なのでまぁいいかと。
秋から1株だけ居残ったミニトマトは脅威の強さを発揮して今はベランダに居て、期待してなかったにも関わらず青い実も2コ付いてますが
根が限界だと思うんで、実が赤くなる前に感謝して撤去します。
ほんで良さげな苗を探して来よう。
夏場のミニトマトは成長を見てるだけで癒されるし買わずとも食べられるのも嬉しいもんね。
今は黄砂と花粉でベランダは良くないですが、2ヶ月先を考えて配置考えてます。
昨夜のぶっちゃん
