クラス開催します！ | 矢間あやのやりたい事は全部やるLife
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

矢間あやのやりたい事は全部やるLife

健康な人を増やしてやりたいことに挑戦する人を増やしていきます。

クラス開催します！

こんにちは。矢間あやです。

 

 

２０２１年８月７日にクラス開催します。

詳細は↓まで

 

池袋コミュニティ・カレッジ | 眠れる体に生まれ変わる”ゴロ寝リセット”　8/7「寝つきが悪い…」「寝たのに寝た気がしない…」「疲れがとれてない…」それは“眠れる体”になっていないから！睡眠の問題を体からアプローチしてみませんか？ゴロ寝リセットは、世界一シンプルな睡眠の質を高めるメソッド。お家にあるものを使って誰でも簡単に実践できます。あなたに「最高の眠り」をお約束します。 ----- 矢間　あや：一般社団法人睡眠body協会代表理事/…リンクcul.7cn.co.jp

 

 

 

 

更年期の症状は人それぞれ。

教科書通りのお話はたくさんあるのですが、

生の症状の声は少ないです。

私の体験記をはじめ、今、私もこんな感じというレポートをしています。

もしよろしければ、「私も更年期なんです」＆「ぜひ聞いて」と言う方

ご一報ください。

 

 

 

 

 

 

 

【お知らせ】

 

 

 

 

standfm頑張ってます

よろしければフォローお願いしますお願い

矢間あやの最高の睡眠を手に入れて挑戦者を増やすRADIO📻 | stand.fm矢間あやの最高の睡眠を手に入れるRADIO📻” この番組は、 自分らしく生きていくために、最高のパフォーマンスを発揮さるために、自分の心と体を変化させて、やりたいことに全力で挑戦する人を応援するために配信しているラジオ📻です。 最高のパフォーマンスを発揮するためには、 仕事や遊びの「スキル」だ…リンクstand.fm

 

 

 

更年期について色々書いています。