今晩開催オンラインヨガの入室IDとパスワードを
昨晩、ご登録のメールアドレス宛に送信しています
もし、届いていない方がいらっしゃいましたら
yattoyoga@gmail.com
までご連絡下さい
気持ち良いので、肩コリ解消のマッサージ
(僧帽筋上部を緩める事)も行いますが
根本原因にもフォーカスした
内容にしようと考えています
(猫背、巻き肩の解消など)
初期に行っていた呼吸の復習にもなります
ご興味がある方がいらっしゃいましたら
新規で始めるには良いタイミングの回
かもしれません
申し込みフォームも載せておきます
皆様のご参加をお待ちしております