トム&ジェリー

本屋の入口に、売ってたDVDで『トム&ジェリー』を発見❗

うちは山間部なのでテレビは大分放送とNHKしか映らなかった…

このトム&ジェリーはその中でもめちゃ楽しみな番組だった❗

テレビ番組があまり見たいものがないとき、音楽を聴くことが多いんだけど、これからはこれを視れる❗楽しみ❗

最近の昼ごはん❗

迷ったがこれにした❗

これはめちゃ美味しい‼️

ほっともっとの『海鮮天丼』

楽しみにしてたが…

なんかイマイチな気がした…ころもとか…

29日(火曜)

宇佐運動公園1㎞周回コース

6'00"-5'30"-5'20"/

5'20"-5'10"/

4'55"

+500m

6.5㎞でした❕たったの…

30日(水曜)
和間海浜公園から長洲漁港
5'55"-5'30"-5'10"/
折り返し田んぼのコースへ
5'15"-5'05"-5'00"/
バテて一旦ストップ
5'00"/
(500m)1'59"/
+500m

8㎞でした❕

前日より少し距離を延ばせて良かった❗ラスト500mも何とか上げて走れた…