5日(金曜)
福岡マスターズ大会に参加してきました❗
5:50に出発
8時前到着❗
9:30 5㎞スタート❗
自分の前を走ってる人は韓国の人
1㎞過ぎに追い越した❗
朝ごはんは5:20くらいに…これだけ❗
何となく…北九州美術館に行ってきた❗葛飾北斎さん…たち
すぐに飽きた…
自分は向いてねー
5日(金曜)
26'30"ほどアップ
短い距離を3本ほど流し
『3'54"-4'09"-4'13"-4'13"-4'05"』
20"31"でした❕
1㎞過ぎでバテてあとは頑張ることなく楽に淡々と走った…と言うかきつくて落とすしかなかった…
5㎞のタイムは過去最低…だけど、こんな感じならそこまできつくもなく、ダメージも少ない…
駅伝引退後のレースを見つけたかも…
走り終わったあと
少し年配の女性が『速かったですね』と話しかけてきた…
いろいろと話した後に
『日本語お上手ですねー』
『あー、わたし日本人なんです❗』
自分で外国人っぽいと思ってないし、ほとんど言われたことないので、あまり気にならなかったけど、周りで聞いてた人は、吹き出しただろう…