娘は一泊して
大分市に❗
旦那がお世話になった業者の方たちと送別会❗
宇佐駅出発❗
大分市のホテルからの見晴らし❗
ホテルの朝ごはん❗
『『とりてん』『から揚げ』『琉球』『鶏飯』もあったよー❗大分づくしねー』って…
娘からの幸せそうなラインでした❗
また沖縄に戻り、少ししたら埼玉に引っ越しです❗
気をつけて‼️
10日(月曜)
宇佐運動公園1㎞周回コース
5'45"-5'15"-5'10"-5'05"/
1周走り、田んぼの間の道路へ
5'15"-4'50"-4'45"-4'40"/
4'35"-4'30"-(500m)2'15"-2'05"
+芝生で5分
12㎞でした❕
脚の疲労を感じ、無理しないように走り終えたつもりだったのですが…