オクラ | ジョギング日誌

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呑むために走っている男が駅伝に参加させて貰っているブログです!

21日(日曜)早朝どしゃ降り
走ろう会も中止かと思ったけど、6時には小降りになり、6:30に宇佐運動公園へ❗

3.5周ウォーミングアップ
5'50"-5'20"-5'05"-2'25"

7時にみんなで体操
虹が出た‼️
この中に写ってる黄色いシャツが自分❗
2㎞の宣言タイム
《9:00》
…で
8'25"
タイム差30秒ちょっと…


花などいろいろ持ち寄ってくれます❗

3位には入りませんでしたが、次点だったので、『ラッキー賞』を頂きました❗
『おさつスナック』は参加賞❗

これ何?
頂いた他の方からのラインで
『サラダにしました❗』と…
『花オクラ』❔
調べたらオクラの花と、花オクラは違うそーです…
まーったく知らんかった…




4㎞の部がスタート❗

みんながスタートしてから2分ほど遅れてスタートさせて貰いました…


4'45"-4'35"-4'35"-4'25"

+500m

10㎞でした❕


朝だけど暑かったし…
この、タイムでもキツかった…
午後は仕事でした…