仕事仲間と慰労会❗
今年同じ職場になった二人(後輩)と初めて呑んだ❗
国東市という少し田舎の方でコロナ感染者もずっと出ていないのもやや安心❗
そして素泊まり2500円というやっす～い旅館を手配してくれた…
後輩から手配するときに
『めちゃ潔癖症ですか？』と聞かれた…
『どんなとこかよ❗』(笑)
こんな感じのとこだった…
網戸が斜めってて隙間が空いてた…
飲み屋は、魚が美味しく、いい感じのお店でした❗
27日(火曜)
早朝から午後3時まで外で仕事❗
呑みにに行く前にちょこちょこ走った❗
川沿いの平坦コース
ふれあいジョギングロード
午後3時はかなり暑くて
たったの6.5㎞でした❕
5'45"-5'20"/
5'00"-4'55"-4'50"/
+7'30"
走った後水分は取ったけど、それでも喉が乾いて、生ビールがめっちゃ美味しかった‼️