こんにちは。川越の整体師、小川昭です。
先日は、Ｏ脚に向き合う方法的なお話 をしましたが、
初めは、アドバイスを受けながら始めるのが
結局、早道なき気がします。
だんだんと自分に適した方法が分かってくるので
やがて自分のからだを自分で管理していけるようになります。
Ｏ脚の改善に取り組むと
からだにとって、良い流れの中に身を置くことができるので
「おまけ」
「ごほうび」
「プレゼント」が
たぶん‥ですが、ついてくると思います。
筋肉を中心とした、からだの改造だからですね。
弱い所は強く、緊張していた強すぎた所は緩めてあげます。
弱っていた筋肉群を強くしてあげると
強すぎていた筋肉群のほうは普通の状態に戻ってくれるので
結果としてバランスが良くなります。
個人差がありますが、こんな感じ。
・姿勢が良くなっていく
・疲れにくくなっていく
・脚とともにからだの線も良くなっていく
（お尻が引締まっていく）
（腰が伸びてウエストもすっきりしていく）
（下腹も引締まっていく）
（肋骨の位置が戻りアンダーバストがすっきりしていく）
いすれも努力の結果ですね。
きょうも、おつき合いいただき有難うございました。
『川越で脚線すっきり、O脚矯正で脚から明るくする整体院』
やよい整体の小川でした。
川越で腰痛スッキリＯ脚すらり、腰と脚から元気にする整体院【やよい整体】
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