あなたはいつ自分磨きを始めますか?
気づいたら、こんなに年をとっていて。
インスタの「人生最後のダイエットしませんか？」
この言葉が本当に胸にささったんです。
今やらなきゃ、私ずっとこのまま太り続けていく。って。
気づけば40代、
あっという間に50代...
子育てして
仕事復帰して、
やっと自分の時間が持てる！！
そう思ったら、次は親の介護...
私の人生は誰かのためにばっかり使ってる。
ふと鏡に映る自分の姿を見ると、
お腹はぽっこり、
お尻も垂れて足が短く見えてる。
あれ、この洋服太ったお腹のサイズに
パンパンにゴムが伸び切ってる
私、こんなに老けてたっけ?
なんとなく体型が変わったのは気づいていた、
気づいたよ、
だけど、こんなに増えてたの？
日々に追われて何もしてこなかった結果、
体重は10キロ以上増えてしまって...。
そんなことありませんか？
しっかり自分のことを大切にしていますか？
自分を磨くのはいくつになってからでも遅くないんで
すよ！
あなたはいつ、
人生最後のダイエットを始めますか？
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