太り始めて6ヶ月の方と

太り始めて20年の方では

痩せていくスピードは全然違います。



そう、痩せるスピードは、

あなたの体がいま、どんな状態なのかがとっても影響しています。



ここで60代のお客様の痩せていく変化の記録をご紹介します。

 


10年前はLサイズを着ていたのに、

5年前には2Lサイズに。

2年前には3Lサイズに。。。

 

 

これはまずいと思い、

パームリーフに通うことを決めてくださいました。

 

 

元々、食事を沢山とる方ではありませんでした。

主食はお茶碗の半分くらい。

でないとすぐに太ってしまうから、と。

 


でも実は考えてみたら、

米は食べずに小麦のパンやパスタを摂っていたんです。

まずはそこを出来るだけ米を食べるように変えて頂きました。

  

 

そのほかにも簡単にできるアドバイスも頑張ってくださった1ヶ月後、

 

しっかり締まってきていますね♡

 

 

全く食事制限したり無理もせず、

本当にダイエットを楽しまれています!

 

 

3ヶ月集中プログラムを始めて2ヶ月後には

ずっと気にしていたお腹だけでなく

二の腕も、背中、太ももも、全体的に痩せています。

 

 

横から見ると一目瞭然、

細くなってるのが分かりますね!

 

 

1ヶ月半でサイズは3L→2Lに変わっています!

 

 

でも、まだ3ヶ月集中プログラムの折り返しですので、

まだまだ、変化して痩せていくんですよ!!!

次回その後の変化をつづっていきますね!

 

 

パームリーフで人生最後のダイエット始めましょう!

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全身痩せ専門サロン【パームリーフ】
 

 

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