おはようございます
６月のヨガの日程
岐阜クラス
9:15~10:45
21日（土）
29日（日）
参加費：1500円
名古屋クラス
16:00~17:30
21日（土）
参加費：1500円
レンタルマット300円
90分のクラスで、初め30分は体を動かします
その後30分は「脳と神経のヨガとも言われるリストラティブヨガ」で究極のリラックスタイム✨
最後の30分は皆さんとのトークタイムです
病歴が浅い方も長い方もみんなで話す時間はかなり有意義なものになると思います
迷われてる方はお気軽に来ていただけたら嬉しいです