でかもり前線。

和風ハンバーグを作りました
画像だとわかりづらいけど300g近くあるかな。。
練ってぺんぺんしてる時は　手のひらに収まらなかったけど
胃の中にはすっぽり納まりました




そしてデザートにホワイトチョコのシフォンケーキも作ったよ
冷めるまで待てずにあったかいうちに食べてしまった。。
写真撮るのも忘れちゃった。。
外でのケーキに物足りない時は家で作るに限る！

これだけ食べたら運動せねばー　と思いつつ
友達にも勧められている加圧トレーニングは
血管がギューってなるかんじが怖いのでやる勇気もなく、、
今はコアな筋肉を動かすようにしてます。

この前、近所の加圧屋さんで、もこみちさんを発見しちゃった
後ろ姿があまりに目立って、誰だろうと見たら
振り返って目が合ったもこみちさんは、かっこいいオーラ出まくりでした。
以前スタジオのソファで目の前に福山雅治さんが座ってても
「どこで会った人だっけ」と思ってしまうほど芸能人には鈍感な私でも
そのオーラにはきづくことができました。
ちなみに私には霊能力はありません

あ、そうそう　この前質問されてたカラオケのことですが
現在　やうこの歌でカラオケに入っているのは「アジアの花V2」です。
ただし、UGAが入ってるお店だけなので確認してくださいね

私は連休中　ゆったりお仕事してまっす。