１０月１９日（水曜日）の夜食
プリプリなカレイの煮つけ
お魚の煮つけは切り身を買えば、究極の時短料理♪
朝、煮汁を作っておけばヘルシー＆スピーディーな美味しいごはんの完成☆
作り方【２切れ分】
小鍋に水１カップ、酒1/2カップ、しょうゆ大さじ２砂糖大さじ１みりん大さじ２を入れ、煮たて、切り身のカレイを並べる。落とし蓋（クッキングペーパー）をして、１０分煮て完成！
煮汁もおいしいので、煮汁丼（ご飯に煮汁をかけ揉みのりを散らす）を４才娘はよく食べます＾＾
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ウチは座卓です。
１１か月児がいるので、食事時はまさに戦場。。。
今日の昼間、
ラーメンを作り、家人と食べる事に。
まず、私が正一郎をあやして
家人、完食。
私が正一郎の食事の準備をしている間、
家人は仕事に行こうとするので、
私はテーブルの自分のラーメンが気になり （正一郎が手を伸ばして火傷しないか）
私 「 私のラーメン 大丈夫？」
家人 「 大丈夫。 僕のお腹に避難した 訳じゃないよ。 」
一瞬、目が吊り上がったよ・・
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お友達にリュックを頂きました♪
ハイハイでリュック♡
なんてカワイイの～（←親ばか）と
ずっと背負わせたら、とうとう泣きだしました （反省
リュックありがとう！！