QX-SCIO(波動測定器)・ホメオパシー＆写真で
自分を知り、心とからだの
サポートをしているAkkoです。
＊ ＊ ＊ ＊
こんばんは
今日はSS健康法の伝授会でした。
みんなでぐるぐる施術していたら気持ちよくなりすぎて
頭がクラクラしました。笑
・・・・・・
最近のマイブームはちょっとした感情を見逃さず捕まえて感じきる！
モヤっと や やだなぁーーーーー！をです。
朝起きるのやだなぁ
夕食作るのやだなぁ
今、掃除するのやだなぁ
ここに行くのやだなぁ
この言葉使いやだなぁ
この人ちょっと苦手だなぁ
塾の送り迎えするの面倒だなぁ
この音嫌いだなぁ
....などなど
ちっちゃい、
ちっちゃい
つぶやきのようなやだなぁも見逃さず捕まえて
しばらくブツブツ、ごにょごにょ
つぶやいたり
ただ聞いてくれる友人に話したり
気がすむまでとことん言ってると
自分が寂しかったり
認めてほしかったり
褒めて欲しい、などからそう思ったんだーーー
ってわかって
本当にどうでもよくなります。笑
どうでもよくならん時はまだ溜めちゃってるんだ....
そう思った出来事のおかげで自分の中に溜めてあった
「やだなぁ」が出たんだなぁ〜と感謝にまで変身♡
気分良くそれらをすることにしたり
さっぱりやめたり
ありがたいな
そうそう、少し前には「ありがとう愛しています」を50000回唱えた！
すんばらしく効果絶大
＊28(木）QX-SCIOのお気楽・遠隔ショートセッションも受け付けています！
気軽に楽になる方法の一つです。
上記の方法でもモヤっとする時は自分にスキオしてま〜す。
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Akiko Koumura | 
