2018年の締めレッスンはピラティスマスタートレーナーアロマセラピストによる20...

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2018年の締めレッスンは ピラティスマスタートレーナー ✖️ アロマセラピストによる 2018年を締めくくる脳とボディーの癒しのレッスンです！ ★前半は美body &フローピラティスで 体をスッキリさせます。 後半はリラックス系ピラティス&ストレッチで 一年間お疲れ様という気持ちを込めて全身をほぐしてケアしていきます。 ★担当 ピラティスマスタートレーナー深井康代 そして、アロマセラピストが クラス内容に沿ったアロマをシーンごとに選びディフューズします。 レッスンラストはお好みのアロマを2種類お選びいただき、手にとって癒しの呼吸などを取り入れた リラックスタイム。 最後に自分が選んだアロマによってわかる、 自身が今どのような状態であるかを解説してくれます。 ☆年忘れ、天然アロマで脳内ストレスを解消！ 【いつも頑張ってくれている自律神経を癒してあげましょう】 香りの脳への刺激（よい影響）については、すでに色々な方面で実証・注目されています。 あの有名な脳科学の茂木健一郎氏もそのお一人です。 脳内ストレスは、意識できません!! ご自身の脳が、今かかえているストレス・求めている感覚を香りで探し、 上質なアロマに包まれて、リラクゼーションしませんか。 ～１年間頑張ったご自身の脳のために～ ☆担当 アロマセラピスト　Masami 【日時】 12/30(日)10:30-12:00 【場所】 Studio ViBody 千葉みなと http://www.vibody.jp/ 【参加費】 スタジオ1チケット➕500円 ドロップイン 3000円 【持ち物】 動きやすい服装、タオル、ドリンク 【ご予約、お問い合わせ】 Studio ViBody 043-441-8728 studio.vibody@gmail.com #ピラティス #ピラティスインストラクター #ピラティスレッスン #千葉市ピラティス#pilates #アロマ #年末年始 #リラクゼーション#肩こり解消 #ストレス解消 #シェイプアップ #姿勢改善

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